人工合成的维生素和天然提炼的维生素营养价值一样吗?

人工合成的维生素和天然提炼的维生素营养价值一样吗?

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人工合成的维生素和天然提炼的维生素营养价值一样吗?

我所知道的,是两者理论一样(分子式),而且合成的好像吸收还比天然的好(如果有误,不服任何责任)。其实我觉得,如果你真的缺维生素,我建议你买那种小白瓶的(几块钱一瓶),便宜实惠好用,如果你不缺维生素,只是想补一下,那我建议你吃水果而不是花大价钱买维生素保健品,我不能说买维生素保健品的都是不对的,但是我觉得应该根据自己的经济条件购买。

人工合成的维生素和天然提炼的维生素营养价值一样吗?

天然维生素c与合成维生素c,还是有诸多的区别的,天然维生素c其实一些产品的命名会这么说,但是实际上纯天然的才能这么叫,凡是有经过二次加工,无论你怎么说,也不能够算是天然维生素c;而大部分市场上卖几块、几十块的维生素c片,一般都是合成的维生素c,并不是它们不好,只不过是它们的提取工艺、合成工艺都已经是比较简单的了,成本不高,自然可以卖的价格很低。而天然的维生素c其实还含有一种维生素p作为辅助,是帮助人体更好地吸收的。总之区别肯定是有的,好坏自然不能够是一概而论的,使用产品的时候,大家也要注意不能够长期服用合成维生素c不然可能会造成草酸或者尿酸结石。大家想要补充维生素c,那平时多吃水果蔬菜也是可以的,还有就是不要忘记多参加锻炼,这样身体才会更加健康。综上所述,大家对于天然维生素c和合成维生素c的区别现在在心里面应该是有一个认知了吧,现在很多人可能为了宣传专门说哪种东西不好,要知道他们只是为了别人买他们的产品才这么说的,我们更多的是要了解它们的本质区别,这样我们也不会被别人左右了。

人工合成的维生素和天然提炼的维生素营养价值一样吗?